Kis csoport
Személyesebb figyelem, pontosabb beállítások és biztonságosabb gyakorlás.
InMotion órák
REFORMER PILATES · GYŐR
Reformer Pilates Győrben
Tudatos, lendületes és személyre szabható mozgás modern reformer gépeken.
Órarend és foglalásINMOTION · GYŐR-SZABADHEGY
Találd meg a saját ritmusod.
A reformer Pilates rugós ellenállással, csúszó kocsival és állítható kiegészítőkkel teszi változatossá a klasszikus Pilates alapelveit. A gyakorlatok egyszerre fejlesztik a törzs stabilitását, a testtudatot, az erőt és a mozgás kontrollját.
Győr-Szabadhegyen kis létszámú órákon dolgozunk, ezért az oktató figyelni tud a kivitelezésre és a gyakorlatokat az aktuális szintedhez igazíthatja. Akkor is jó választás, ha most állsz először reformer gépre.
Teljes test
A reformer változatosan terheli a mélyizmokat, a törzset, a karokat és a lábakat.
Saját szint
Az ellenállás és a gyakorlatok nehézsége jól alakítható kezdőknek és haladóknak is.
KINEK AJÁNLJUK?
Neked való lehet, ha…
- most próbálnád ki először a reformer Pilatest;
- szeretnéd erősíteni a törzsedet és javítani a testtartásodat;
- ízületkímélő, mégis hatékony teljes testes mozgást keresel;
- fontos neked a kis létszám és az oktatói figyelem;
- változatos, hosszú távon is motiváló edzésformára vágysz.
GYAKORI KÉRDÉSEK
Amit az első alkalom előtt jó tudni.
Kezdőként is mehetek reformer Pilates órára?
Igen. Az első alkalommal jelezd az oktatónak, hogy még nem használtál reformer gépet; segít a beállításokban és a biztonságos kivitelezésben.
Mit vigyek magammal?
Kényelmes, testhezálló sportruhát és csúszásgátló zoknit javaslunk. Érdemes néhány perccel korábban érkezni.
Hol található a stúdió?
Az InMotion Studio Győr-Szabadhegyen, a Csortos Gyula utca 1/A szám alatt található. A parkolás ingyenes.
Hogyan tudok időpontot foglalni?
Az aktuális órarendet és a szabad helyeket az online foglalási felületen látod, ahol a kiválasztott órára rögtön be is jelentkezhetsz.
KEZDHETJÜK?
Nézd meg az aktuális órarendet.
Az InMotion Studio Győr-Szabadhegyen, a Csortos Gyula utca 1/A szám alatt vár. Az órák előzetes online foglalással látogathatók.